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TALLER «LO PRUEBO, LO SUPERO»

TALLER «LO PRUEBO, LO SUPERO»

¿Sabes ese alimento que aborreciste de tanto que te lo obligaron a comer pero quieres re-introducirlo en tu dieta? ¿Has tenido o tuviste de pequeño una indigestión con un alimento y no lo has vuelto a probar, aunque te gustaría? ¿Tienes prejuicios por una determinada...

MI ALIMENTO TABÚ (LAS NUECES)

MI ALIMENTO TABÚ (LAS NUECES)

Muchas personas hemos pasado por momentos en nuestras vidas que quisiéramos que no hubieran sucedido por las consecuencias que han tenido para nosotros, consecuencias físicas, psicológicas, emocionales... Del mismo modo, pueden suceder acontecimientos que marquen de...

«COMER COMO SI NO HUBIERA UN MAÑANA»

«COMER COMO SI NO HUBIERA UN MAÑANA»

Muchas veces, sobre todo en lo relativo a la comida, pensamos que la cantidad de alimento sobre el plato es importante, pero paradójicamente, el pensamiento que tenemos es el siguiente “CUANTO MÁS, MEJOR”. Este es un pensamiento habitual, no solo cuando salimos por...

La PRESENCIA de l@s niñ@s

La PRESENCIA de l@s niñ@s

El pasado 21 de Mayo realizamos en "La Villa Verde" una jornada de puertas abiertas sobre Mindfulness aplicado a l@s NIÑ@S. En esta ocasión, son l@s niñ@s los que nos tienen que dar lecciones a los adultos de lo que supone la conciencia plena y estar en el momento...

TALLER «LOS 7 TIPOS DE HAMBRE»

TALLER «LOS 7 TIPOS DE HAMBRE»

VAS A DESCUBRIR TUS 7 TIPOS DE HAMBRE   Hemos organizado un taller de Alimentación y Mindfulness, en colaboración con el centro "ELEPHANT PLENA" (Psicoterapia, Coaching y Mindfulness) que tendrá lugar el próximo 4 de Junio de 2016. Los 7 tipos de hambre (visual,...

ACTIVIDADES

TALLER «LOS 7 TIPOS DE HAMBRE»

TALLER «LOS 7 TIPOS DE HAMBRE»

VAS A DESCUBRIR TUS 7 TIPOS DE HAMBRE   Hemos organizado un taller de Alimentación y Mindfulness, en colaboración con el centro "ELEPHANT PLENA" (Psicoterapia, Coaching y Mindfulness) que tendrá lugar el próximo 4 de Junio de 2016. Los 7 tipos de hambre (visual,...

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«MINDFULNESS PARA TODOS» EN «LA VILLA VERDE»

«MINDFULNESS PARA TODOS» EN «LA VILLA VERDE»

Considero que tener un grupo semanal de Mindfulness durante todo el año es la mejor forma de que adquieras un hábito y lo practiques de manera regular. Aunque te cueste un poco integrar tu práctica en el día a día, acudir a un grupo semanal fomentará que Mindfulness...

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COMIDA CONSCIENTE EN EL RESTAURANTE «EL NIU»

COMIDA CONSCIENTE EN EL RESTAURANTE «EL NIU»

"EL NIU", PRIMER RESTAURANTE NACIONAL QUE REALIZA UNA COMIDA CONSCIENTE GUIADA POR UN PSICÓLOGO. MINDFOODNESS: SORPRESA EN BOCA y el restaurante el "El Niu" os presentan un nuevo concepto gastronómico. Profesionales de la Psicología y la Restauración, aúnan sus...

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